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从“完美”中自拔

2025-06-07 作者:安谅 | 来源:中诗网 | 阅读:
安谅,上海人。中国作家协会会员 ,经济学博士。已刊《扬州晚报》2025年6月7日副刊。

  一位焦虑许多的朋友说,他终于发现自己深久的焦虑源于何处了,是他自小形成的完美观念,左右着自己,以另一种方式折磨着自己,也让自己始终陷于一种受挫感中,少有快乐,常常苦恼不断。他说他当断则断,痛定思痛,决定将自己从完美中自拔出来,不然,余生在这所谓完美的沼泽中,只会愈陷愈深,压抑而痛苦。 我知道这位朋友,在教育工作中,还是颇有一些成绩的。他平时为尽心为人做事,还是值得称道的。他这番感悟,让我深感他不是退却,不是自圆其说,而是真正对自我和完美的一次深刻反思。

  我们被完美这无形的桎梏,似乎自年幼就开始。仿佛完美方是人生的标尺。

  因为追求完美,我们付出了太多,然而又有谁品尝过人生完美的甘甜。即便那些成就伟业,流芳百世之人,他们也未曾完美,留有诸多遗憾。从旁人和历史的眼光看,也并不完美无缺。有的可能还有不小的错讹,甚至毁誉参半,但这也掩盖不了他们应有的光芒。

  对于每一个人,尤其是普通劳动者来说,我们只要尽自己所能,努力作为,在有所奉献中,也有一丝闪失,结果不甚圆满,也不用过分自责。

  完美作为一种目标,自可尽心尽力去靠近。但以此严苛地对待自己,对待别人,那等同于为自己,也为别人套上了枷锁。

  人生是一场体验,也是一场随时光而起的生命的表演。唯独不应屈从于完美,或者变异为完美的一个注脚。

  凡认真用心地投入过,完美未见,又有何相干?

  要从“完美”中自拔的,是所有的人。特别是那些过于顶真,钻牛角尖的人。

  很多焦虑忧郁者,大都是完美主义者。完美使他们耗费了身心太多的力量和深身解数,也让他们深溺于其中,苦不堪言,人生乏味。

  完美是一场不折不扣的诱惑,它让人丧失理性,自以为是,无限地逼迫自己,终究让自己方向迷失 。

  人生哪来什么完美,人有如意七八,已够幸运。完美是空中的云,是海市蜃楼, 是人脑中的梦幻!

  看淡完美,就是看开人生。谁的人生都扛不起这神乎其神的完美,最终不是压垮了自己的身体,便是压垮了自己的神经。

  人生不完美才是真正的人生。真实的,而不是人为塑造,甚或智能定制的人生,就是从风里来,雨里去,与阳光相拥,也与阴霾共存的人生。就是有苦也有乐,平淡无奇又时有生趣的每一个日子。何有完美的影子?

  生活需要有适度的压力,人能予以承受,且可向前行进。而完美的施压,显然沉重如山,让人长久地背负着,灵性全无,寸步难行。

  别把人生想象得太完美。因为人生不需要完美。也别对别人要求太完美,因为你自己本身也不完美。

  要将自己从“完美”中自拔出来,是你看透人生,认知人性,也是真爱自己的一个全新的开端。

  不与完美再纠缠,这是给自己一个大放生,一个大自在,何不迅即行动起来?!